Mindfulness för Barn appen - Meditation, lugn och sömn

1. 1.Indre plats11:46
2. 2.Sammenhang mellan andning, kropp, tankar och känslor4:00
3. 3.At finde ro5:01
4. 4.Lång kroppsscanning15:00
5. 5.Godnatt meditation - Skogen24:01
6. 6.Godnatt meditation - Havet och skogen24:01
7. 7.Godnatt meditation - Den lilla bäcken24:01
8. 8.Godnatt meditation - Vågorna på stranden24:01
9. 9.Hav och skog14:00
10. 10.Solnedgång12:00
11. 11.Vågorna på stranden15:00